Blog

Η ψυχική υγεία μας αφορά όλους

Η ψυχική υγεία αποτελεί σήμερα ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα δημόσιας υγείας στην Ελλάδα, καθώς ένας στους τέσσερις συμπολίτες μας εκτιμάται ότι αντιμετωπίζει κάποια δυσκολία. Η πίεση της καθημερινότητας, το εργασιακό άγχος και η αβεβαιότητα για το μέλλον εντείνουν τα προβλήματα, καθιστώντας αναγκαίες τις δράσεις πρόληψης και στήριξης.

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός αναλαμβάνει ενεργό ρόλο στην ευαισθητοποίηση της κοινωνίας, αναδεικνύοντας μηνύματα ενδυνάμωσης και αλληλεγγύης. Όπως υπογραμμίζει ο Πρόεδρος του Οργανισμού, Dr. Αντώνιος Αυγερινός: «Η ψυχική υγεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής υγείας και ζωτικής σημασίας για την ποιότητα ζωής. Με δύο νέα βίντεο που δημιουργήσαμε, θέλουμε να στείλουμε το μήνυμα ότι κανείς δεν είναι μόνος. Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός είναι εδώ για να στηρίξει, να ενδυναμώσει και να κάνει την ελπίδα πράξη κάθε μέρα του χρόνου».

Αξίζει να αναφερθεί ότι με συνέπεια και πολυετή εμπειρία στον τομέα της κοινωνικής φροντίδας, ο Οργανισμός υλοποιεί ένα ολοκληρωμένο πλέγμα προγραμμάτων υποστήριξης και πρόληψης, που περιλαμβάνει:

• Ψυχοκοινωνική στήριξη σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.
• Γραμμές άμεσης επικοινωνίας και συμβουλευτικής, για άτομα που χρειάζονται έγκαιρη βοήθεια.
• Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας”, που δίνει στους πολίτες τα εργαλεία για την αναγνώριση και τη διαχείριση ψυχικών κρίσεων.
• Κοινοτικές δράσεις ευαισθητοποίησης, που προάγουν την κοινωνική συνοχή και την αλληλεγγύη.

Μια γιορτή ευαισθησίας και συμμετοχής

Η εξόρμηση του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στην Πλατεία Συντάγματος για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει στόχο να αναδείξει τη σημασία της ψυχικής ανθεκτικότητας, να καταρρίψει τα κοινωνικά στερεότυπα και να φέρει τους πολίτες πιο κοντά σε πρακτικές πρόληψης και αυτοφροντίδας.

Στο επίκεντρο της εκδήλωσης θα βρίσκεται το «Μονοπάτι της Ψυχικής Υγείας», μια διαδρομή γνωριμίας με τις δράσεις του Τομέα Κοινωνικής Πρόνοιας του Οργανισμού, όπου οι επισκέπτες θα μπορούν να ενημερωθούν για προγράμματα στήριξης, να γνωρίσουν από κοντά την Κινητή Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης και να παρακολουθήσουν παρουσιάσεις του προγράμματος «Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας».

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον αναμένεται να έχουν τα διαδραστικά εργαστήρια με τη συμμετοχή μαθητών του Α’ Αρσακείου Τοσιτσείου Εκάλης, που επικεντρώνονται στην έκφραση και αναγνώριση των συναισθημάτων μέσα από δραστηριότητες όπως:

• «Βρες το Συναίσθημα»
• «Δέντρο των Συναισθημάτων»
• «Τι σου δίνει δύναμη;»

Η εκδήλωση φιλοδοξεί να αποτελέσει μια γιορτή ευαισθησίας και συμμετοχής, υπενθυμίζοντας ότι η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι πολυτέλεια — είναι ανάγκη.

Ένα μήνυμα που γίνεται πράξη κάθε μέρα

Με συνέπεια, ανθρωπιά και βαθιά γνώση των αναγκών της κοινωνίας, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός συνεχίζει να αποδεικνύει στην πράξη ότι η φροντίδα για την ψυχική υγεία αφορά όλους μας.

Η δράση της 10ης Οκτωβρίου στην Πλατεία Συντάγματος είναι μια ανοιχτή πρόσκληση προς όλους — να μιλήσουμε, να μοιραστούμε εμπειρίες, να αναζητήσουμε στήριξη και να υπενθυμίσουμε ότι η ψυχική υγεία δεν είναι προνόμιο, αλλά κοινό δικαίωμα. Με το μήνυμα «Κανείς δεν είναι μόνος», ο Οργανισμός στέκεται δίπλα σε κάθε άνθρωπο που χρειάζεται ενδυνάμωση και ελπίδα — απλά, ανθρώπινα αλλά και ουσιαστικά.